,

Teknik dasar Sepak Bola

Teknik Dasar Sepak Bola
pic: Egi Mualana Saat Piala AFF U18

Teknik dasar Sepak Bola. Gerakan dasar permainan sepakbola. pengetahuan tentang sepak bola sebagai dasar permainan.

Bolanews – Sepak bola merupakan permainan olahraga yang banyak digemari oleh masyarakat. Tidak memandang dari mana, sejarah Sepak bola menyatukan masyrakat untuk turut serta dalam olahraga.

Teknik Dasar Sepak Bola

Teknik Menendang Bola

Ada beberapa Teknik dasar menendang bola agar gerakan bola bisa terukur sesuai kemampuan kita. Sedikitnya ada 3 gerakan untuk menendang yaitu: dengan kaki bagian dalam, dengan kaki bagian luar dan dengan punggung kaki. Semua bisa disesuaikan untuk kebutuhan saat bermain bola.

Teknik Mengontrol Bola

Teknik Mengontrol Bola dalam permainan sepak bola sama halnya teknik menendang bola namun perlu sedikit tambahan dengan mengontrol bola dengan dada dan kepala. Gerakanan mengontrol bola atau menghentikan bola dilakukan untuk memperlambat gerak bola sehingga bisa di kuasai dengan leluasa.

Teknik Menggiring Bola

Adalah gerakan menguasaui bola dengan kaki untuk mempertahankan bola dan membawa bola ke arah gawang lawan. Biasanya menggiring bola dilakukan pemain yang mempunyai skill individu yang baik. Gerakan Dribling juga syarat dengan gerakan tipu dan teknik kelok ala pemain profesional.

Seperti pada teknik menendang bola, teknik dribling juga menggunakan kaki yang sama. Setiap orang punya gaya driblling khas maka dari itu untuk menggunakan kaki bagian dalam, luar atau punggung kaki terserah pada skill masing-masing.

baca juga: macam Istilah dalam Sepakbola

Teknik Menyundul Bola

Gerakan untuk menjangkau bola dengan kepala, entah itu umpan atau memasukan bola ke gawang lawan. Sundulan juga bisa akurat jika sudah terlatih dengan baik. Teknik ini tidak semua pemain sempurna melakukannya. Hanya saja ada beberapa pemain yang punya sundulan bagus ketika di depan gawang. Teknik ini lebih diutamakan untuk pemain belakang dan pemain depan. Pemain belakang yang harus jibaku dengan lawan setidaknya punya teknik sundulan yang akurat sehingga mudah untuk menghalau bola. Sedangkan untuk seorang striker, Insting mencetak gol bukan hanya dari kaki namun dari kepala juga bisa dengan umpan yang sempurna sundulan akan berbuah GOL>

Teknik Merampas Bola

Gerakan untuk merebut bola dari kaki lawan. Sebagai Pemain Bola harus bisa merampas bola dengan baik. membaca gerakan lawan sehingga teknik rampasan Bola tidak berujung pelanggaran. Bisa dilakukan dengan sliding tackle atau bisa dengan berhadapan langsung. serta bisa juga memotong umpan dari lawan.

Ketika merampas bola tentu ada hambatan yaitu lawan yang ingin mempertahankan bola. Nah salah satu tugas merampas bola yaitu Bagaimana pemain melakukan potong aliran bola lawan ketika akan mengoper. Jika lawan melakukan driblling , Bola lebih mudah untuk di stop dengan sliding tackle.

Teknik Lemparan ke dalam

Teknik dasar sepak bola ini dilakukan ketika bola keluar garis lapangan. Untuk melakukannya perlu cara sendiri yaitu dengan mengangkat bola dengan kedua tangan diatas kepala kemudian dibarengi dengan kaki yang bertumpu pada tanah tanpa melompat. Jika terjadi lompatan dan kaki tidak bertumpu maka Lemparan kedalam jadi milik lawan. Kadang kita melihat pemain yang melempar bola dengan tidak pada tempat bola keluar. Ini salah satu keringanan ketika melempar bola untuk didekatkan dengan kawan yang tidak dijaga.

Teknik Menjaga gawang

Teknik menjaga Gawang secara khusus hanya berlaku bagi kiper saja. Sebagai pemain khusus untuk menjaga gawang menggunakan seluruh anggota tubuh. Biasanya melakukan Goal keeping menggunakan tangan atau kaki. Gerakan menjaga gawang juga dilatih sedemikian rupa dengan lompatan kekiri dan kekanan untuk menjangkau bola yang sulit. Lompatan yang tepat ketika bola datang adalah sebuah teknik dalam menjaga gawang. Selain itu penjaga gawang harus mempunyai kemampuan untuk bisa meladeni pertarungan udara ketika ada bola atas.

Bermain Sepak Bola mempunyai dasar yang harus diketahui sehingga memainkannya tidak asal-asalan. Ada 7 Teknik dasar Sepak Bola yang perlu dikatahui seperti pada pernyataan diatas.

Oke,, demikian Teknik dasar Sepak Bola yang perlu kamu ketahui. Bla ada saran dan kritis mohon untuk menghubungi kami.

Teknik dasar Sepak Bola
4.7 (93.33%) 27 vote[s]
About Rofiek

Seorang Mantan Atlet Voli yang sekarang lebih sering ngeblog untuk mengisi hari-hari yang Indah.

Tinggalkan komentar

Previous

Stamina Pemain Bola

Ukuran Lapangan Bola Voli

Next